już dzisiaj przenieś wartościowe rzeczy na górne kondygnacje budynku
jeśli możesz - odeślij dzieci i osoby starsze w bezpieczne miejsce np. do znajomych, rodziny
ustal sposoby kontaktowania się z rodziną w razie stracenia z nią łączności np. przez krewnych, znajomych itp.
naucz najbliższych członków rodziny odłączania źródeł energii, gazu, wody
zgromadź w domu niezbędną ilość nie psującej się żywności, wody i przygotuj odpowiednią odzież (czytaj niżej, jak wygląda przykładowy zestaw ratunkowy na trzy dni)
przenieś na górne kondygnacje miejsca sypialne lub jeśli nie masz takiej możliwości - śpij u sąsiada, który taką możliwość posiada
mniej włączone radio bateryjne na częstotliwości lokalnej stacji w celu wysłuchania komunikatów o zagrożeniu i sposobach postępowania
jeśli masz sprzęt pływający - utrzymuj go w sprawności ( pontony, łodzie itp.), używaj go wyłącznie podczas zagrożenia życia - prąd wody może porwać sprzęt wraz z osobami
poznaj drogi ewakuacyjne i zapoznaj z nimi swoich najbliższych i sąsiadów
przygotuj w łatwo dostępnym miejscu dowody tożsamości (również akty urodzenia), kosztowności, pieniądze i papiery wartościowe, dokumenty dotyczące domu i posiadanych gruntów, dokumentację działalności gospodarczej, polisy ubezpieczeniowe
podczas powodzi dostosuj się do poleceń prowadzących akcję ratunkową
pamiętaj, jeśli możesz - wykonaj część czynności już dzisiaj - później możesz nie zdążyć!!!
Trzydniowy zestaw ratunkowy
Podstawowe rzeczy:
woda – około 4 litry na osobę dziennie (najlepiej byłoby zapewnić tygodniowy zapas)
urządzenie do uzdatniania (oczyszczania) wody
apteczka i poradnik pierwszej pomocy
trwała żywność – konserwy mięsne, płatki śniadaniowe, zupy w proszku, kasza itp.
artykuły dla dzieci – butelki, smoczki, kaszki, mydło, puder, ubrania, pieluchy, soczki, jedzenie w puszkach, ręczniki jednorazowe, koce
otwieracz do puszek (ręczny)
dezynfekujące ręczniki lub żel do rąk
koc lub śpiwór – po jednym na osobę
przenośne radio lub telewizor + zapasowe baterie
latarka + zapasowe baterie
podstawowe lekarstwa
zapasowa para okularów
zapasowe klucze do domu i samochodu
gaśnica
artykuły dla zwierząt - żywność, woda, smycz
gotówka + drobne pieniądze
zmiana ubrań odpowiednia do pory roku, mocne buty, płaszcz przeciwdeszczowy
brezent impregnowany
Artykuły sanitarne:
duże torby plastikowe na śmieci
duże wiadra na śmieci
mydło w kostce i płynny detergent
pasta i szczoteczka do zębów
szampon
damskie środki higieniczne
papier toaletowy
rękawice gumowe
Jak przygotować starszych na nadejście powodzi
Aby jak najefektywniej pomóc ludziom starszym, chorym lub niepełnosprawnym w Twojej społeczności lokalnej, dowiedz się kim oni są i gdzie mieszkają. Zachęć, aby zgłaszali się do służb ratunkowych.
Każdy starszy człowiek powinien posiadać laminowaną kartę z wypisanymi informacjami ( na temat stanu zdrowia, przyjmowanych leków itp.). Zachęć seniorów do noszenia ich przy sobie.
Zachęć osoby starsze, aby miały pod ręką (np. na lodówce, przy telefonie ) zapisane dokładne instrukcje, co robić w razie kataklizmu.
Organizuj sąsiedzkie "łańcuchy pomocy".
Zachęcaj osoby żyjące samotnie do udziału w przygotowaniach na wypadek kataklizmu – informuj o środkach ratunkowych i organizowanej pomocy.
Pamiętaj, że osoby starsze, chore, niepełnosprawne mają często trudności z poruszaniem się a ich zdolność do przemieszczania się nie jest taka, jak u ludzi zdrowych – jest to szczególnie ważne przy przeprowadzaniu ewakuacji!!!
W TRAKCIE POWODZI
kiedy pojawi się nagłe zagrożenie powodziowe, wyłącz główne zasilanie elektryczne, odłącz sieć gazową i wodociągową, a także zamknij zasuwy (zawory) sieci kanalizacyjnej, zatkaj kratki ściekowe oraz uszczelnij szambo
jeśli posiadasz telefon komórkowy, miej go pod ręką
w razie zagrożenia życia lub zdrowia nie wahaj się - dzwoń na numer alarmowy 112
włącz radioodbiornik zasilany bateriami na częstotliwość lokalnej stacji radiowej, aby uzyskać najnowsze informacje o sytuacji. Zazwyczaj radio podaje także informacje o zagrożeniu i sposobach postępowania
przygotuj się do ewentualnej ewakuacji. Pamiętaj że osoby dorosłe powinny mieć przy sobie nie więcej niż 50 kg bagażu
miej pod ręką apteczkę pierwszej pomocy i niezbędne leki używane przez domowników, niezbędny zapas jedzenia i wody pitnej, ciepłe ubrania, śpiwory i koce (zgromadź je w górnych partiach domu, mieszkania)
nie używaj w gospodarstwie domowym wody ze studni ani wody gruntowej; w przypadku niebezpieczeństwa natychmiast przemieść się na wyżej położone tereny
w przypadku nakazu opuszczenia domu, zrób to natychmiast. Dzieciom znajdującym się pod Twoją opieką przypnij do ubrania karteczkę z ich imieniem i nazwiskiem oraz kontaktem do ich opiekunów
jeśli czas pozwoli, zostaw wiadomość dla innych z informacją dokąd i kiedy wyjechałeś, jeśli posiadasz skrzynkę na listy, to zostaw wiadomość właśnie tam
jeśli musiałeś opuścić swój dom, zarejestruj się w punkcie ewidencyjnym - w ten sposób łatwiej odnajdzie cię rodzina
jeżeli woda szybko się przemieszcza, nie chodź po zalanych obszarach
postaraj się nie panikować, bądź rozsądny, zachowaj trzeźwość umysłu
staraj się pomagać innym, w tym podmiotom ratowniczym
wiele osób ginie idąc lub jadąc po drogach i mostach przykrytych wezbranymi wodami. Nawet jeśli woda wygląda, jakby miała tylko kilka centymetrów głębokości, w rzeczywistości może być znacznie głębsza i porywista. Wystarczy około pół metra wody, aby porwać samochód, około piętnaście centymetrów rwącej wody zetnie z nóg każdego!
większość ciężarówek, samochodów i pojazdów sportowych może być poniesiona przez wysoką wodę. Wspomniane pojazdy często dają złudne poczucie bezpieczeństwa, ponieważ ludzie wierzą, że pojazdy są bezpieczne w każdych warunkach. Taka wiara kończy się śmiertelnymi wypadkami lub akcjami, w których trzeba ratować kierowców i ich pasażerów, uwięzionych w pojazdach lub porwanych przez wody powodzi
jeśli zbliżasz się do zatopionej drogi, zawróć i jedź inną drogą. To, że pojazdy przed tobą przejechały przez wysoką wodę nie oznacza wcale, że i Ty będziesz mieć tyle szczęścia
jeśli samochód utknie, natychmiast z niego wysiądź i idź na tereny leżące wyżej. Wiele ofiar śmiertelnych to kierowcy, którzy próbowali uruchomić swoje samochody
jeśli woda się podnosi lub jest wysoka nigdy nie należy pozwalać dzieciom bawić się w pobliżu strumyków lub kanalizacji burzowej. Co roku w wyniku porwania przez falę ludzie giną lub odnoszą obrażenia na ciele. Najczęstszymi ofiarami są dzieci
strumyki i rzeki, na których utrzymuje się stan powodziowy, nie są bezpieczne do uprawiania sportów wodnych. Z niebezpiecznie bystrych wód potoków i rzek, niosących dużo wody powodziowej, ratować trzeba niejednego kajakarza
PO POWODZI
słuchaj komunikatów radiowych i telewizyjnych
jak najdłużej pozostań poza zasięgiem wód powodziowych i zatorów lodowych
nie wracaj do domu, dopóki władze nie ogłoszą, że jest to bezpieczne oraz nie zostanie przywrócone zaopatrzenie w wodę pitną, usprawniony system kanalizacji i usunięte odpady
sprawdź fundamenty Twego domu czy nie ma pęknięć lub innych uszkodzeń, a w przypadku wątpliwości zgłoś to do nadzoru budowlanego, władz samorządowych i do ubezpieczyciela
upewnij się, że budynek nie grozi zawaleniem - sprawdź ściany, podłogi, okna i drzwi, uważaj na poluzowane tynki i sufity. Budynki, które znalazły się w zasięgu zalania (nie tylko przy głównym nurcie), po ustąpieniu wód mogą zachowywać się niestabilnie
sprawdź instalację elektryczną i gazową
jak najszybciej skontaktuj się ze swoim ubezpieczycielem i dowiedz się, jakie działania musisz podjąć, by uzyskać odszkodowanie. Szybkie zgłoszenie pozwoli zaplanować likwidację szkód. Powodzianie mogą wtedy liczyć na zaliczki, które pozwolą im na zakup sprzętu niezbędnego do zabezpieczenia zniszczonych budynków.
jeśli to możliwe, przed przystąpieniem do usuwania skutków powodzi w Twoim domu zrób zdjęcia bądź zapis wideo zastanych uszkodzeń. Materiał ten przydatny będzie dla firmy ubezpieczeniowej przy ubieganiu się o odszkodowanie, pomoże udokumentować straty. Wielkość strat powodziowych zgłoś niezwłocznie ubezpieczycielowi
zgłoś się po pomoc finansową do gminnego lub miejskiego ośrodka pomocy społecznej. MSWiA zapewnia, że osoby dotknięte przez powódź otrzymają bezzwrotnie do 6 tys. złotych na zakup niezbędnych rzeczy. Zasiłek ten jest przeznaczony na pokrycie kosztów zakupu żywności, leków, leczenia, opału, odzieży, niezbędnych przedmiotów użytku domowego. Szczegóły na temat pomocy uzyskasz u swojego sołtysa lub w lokalnym urzędzie gminy
w ramach możliwości włącz się do pomocy w usuwaniu skutków powodzi
zalane pomieszczenia zdezynfekuj, wywietrz, wysusz i odmaluj (szczególnie jeśli przechowujesz w nich żywność, przygotowujesz posiłki lub jeżeli przebywają w nich dzieci). Meble odsuń od ścian na co najmniej 20 cm i podnieś minimum 5 cm od podłogi
wyrzuć całą żywność, która miała kontakt z wodą powodziową, a do celów spożywczych używaj tylko wody butelkowanej lub dowożonej beczkowozami przeznaczonymi do wody pitnej
dowiedz się u władz lokalnych, jakie jest zagrożenie i ryzyko powodziowe Twojego miejsca zamieszkania, a ponadto gdzie zlokalizowane są miejsca tymczasowego zakwaterowania ewakuowanej ludności, zwierząt, pojazdów i innego mienia
rozważ możliwości zabezpieczenia budynku przed powodzią poprzez uszczelnienie drzwi i piwnic materiałami wodoodpornymi
ubezpiecz siebie i rodzinę oraz swój majątek
zapoznaj się z powodziowymi sygnałami ostrzegania i alarmowania - zazwyczaj jest to dźwięk syreny alarmowej, gong lub specjalny sygnał dzwonów kościelnych
upewnij się, że wszyscy członkowie Twojej rodziny, zwłaszcza dzieci, wiedzą co robić w razie powodzi; naucz dzieci jak i kiedy wezwać policję, straż pożarną i inne służby oraz podmioty ratownicze
Powyższe zalecenia przygotowane są przez Mazowiecki Urząd Wojewódzki i Państwową Straż Pożarną. Ze strony TVN24
Pierwsza pomoc krok po kroku
1. Zabezpieczamy miejsce wypadku. Sprawdzamy, czy udzielając pomocy, nie narażamy swojego zdrowia lub życia. Jeśli np. rozbite auto się pali lub grozi wybuchem, nie udajemy bohaterów, bo dostarczymy jedynie więcej pracy ratownikom.
2. Dzwonimy pod numer alarmowy. Podajemy przede wszystkim dokładne miejsce wypadku, nie tylko ulicę, ale też jakiś punkt orientacyjny, np. numer najbliższej bramy. Dodatkowo informujemy, ilu jest poszkodowanych i w jakim są stanie: czy są przytomni, czy oddychają i jakie mają zewnętrzne obrażenia. Dzięki temu dyspozytor będzie wiedział, ile i jakich zespołów wysłać. Zaznaczamy, czy w wypadku brały udział dzieci, bo do ich ratowania używa się sprzętu o innych rozmiarach.
3. Jeśli poszkodowany nie oddycha lub w samochodzie grozi mu jakieś niebezpieczeństwo, ewakuujemy go na zewnątrz. Potrzeba do tego co najmniej dwóch osób. Jedna z nich musi zadbać o unieruchomienie głowy. Druga podtrzymując rannego pod pachami, pochyla go na własne ciało i wyciąga z auta. Decydujemy się na to tylko w ostateczności, bo urazy kręgosłupa to najczęstsze obrażenia u ofiar wypadków.
4. Odchylamy do tyłu głowę poszkodowanego i sprawdzamy, czy nic nie blokuje dróg oddechowych. Układamy ręce na środku klatki piersiowej. Uciskamy 100 razy na minutę. Nie musimy wykonywać sztucznego oddychania. Masaż serca prowadzimy do czasu, aż ranny zacznie samodzielnie oddychać lub do przyjazdu karetki.
5. Jeśli zakładamy rannemu opatrunki, druga osoba cały czas stabilizuje mu głowę i sprawdza, czy prawidłowo oddycha.
6. Pozostajemy na miejscu wypadku, aż przyjedzie karetka.